ابحث في موقعنا
هل تحتاج بعض الإلهام؟
تم العثور على النتيجة
هل تحتاج بعض الإلهام؟
تم العثور على النتيجة
تأكدي من أن طفلك في سن ومستوى مناسبين من النمو للمشي. لا تجبريه على المشي في وقت مبكر جدًا أو قبل أن يكون مستعدًا لذلك.
يجب أن يكون طفلك قادرًا بالفعل على الزحف، والوقوف أثناء التمسك، والوقوف بشكل مستقل، والتجول (المشي أثناء التمسك) قبل أن تتوقع منه أن يمشي بشكل مستقل. بالطبع، لا علاقة للزحف بالمشي، حيث يمشي بعض الأطفال بدلاً من الزحف. ومع ذلك، فإن الزحف هو مرحلة مهمة للغاية أنصح كل طفل بالقيام بها قبل المشي.
إذا مر طفلك بكل هذه المراحل، فيمكنك البدء في تعليمه المشي. وإذا لم يكن الأمر كذلك، فابدأ في تدريبه على الوقوف والمشي قبل اتخاذ خطوات مستقلة.
لا جوارب، لا أحذية. فقط قدميك حافيتين . هناك عضلات صغيرة في القدمين تحتاج إلى البدء في النمو والتقوية والطريقة الوحيدة للقيام بذلك هي تحمل الوزن عليها.
باعتبارنا كائنات ثنائية الأرجل (حيوانات تمشي على قدمين)، لدينا العديد من العضلات الصغيرة التي تساعدنا على تحقيق التوازن وتوفير قوة الجر أثناء الوقوف. عندما تقف حافي القدمين، يكون لدى عضلات قدميك وقت أسهل في "الإمساك" بالأرض. سيساعد هذا هذه العضلات الصغيرة على العمل بجهد أكبر للعثور على الطريقة المثالية للتكيف مع الأرض لمساعدة طفلك على المشي.
لا يساعد المشي حافي القدمين على تحسين عملية المشي فحسب، بل إنه أيضًا تجربة حسية رائعة لطفلك. حيث ستتمكن جميع النهايات العصبية في أسفل قدميه من الشعور بأسطح وملمس مختلفين. ويتم إرسال هذه الإشارات الحسية إلى المخ مما يوفر مزيدًا من الوعي للقدمين. ويمكن أن يساعد هذا أيضًا في المشي.
المشي حافي القدمين يعني أيضًا عدم ارتداء الجوارب ، حيث تتسبب الجوارب في انزلاق القدمين وعدم توفير قوة جر كافية للمشاة الجدد.
تخلص من أحذية سرير الأطفال ذات النعال الناعمة، فهي لن تكون مناسبة بعد الآن.
يحتاج طفلك إلى حذاء يوفر دعمًا جيدًا عند الكاحل والنعل . تذكري أن طفلك لم يستخدم عضلات الكاحل والساقين بشكل كبير بعد، لذا قد تحتاجين إلى تقديم دعم خارجي لجعل هذه العضلات تعمل.
على الرغم من أن المشي حافي القدمين هو الأفضل، إلا أن طفلك سيحتاج إلى أحذية عندما تكون بالخارج. ولأن كل طفل يختلف عن الآخر، فقد لا يتصرف طفلك جيدًا مع المشي حافي القدمين وقد يقف بشكل أفضل مع الأحذية المتينة.
بإمكانهم منع كاحليهم من التدحرج أو الاهتزاز أو مجرد جعلهم يشعرون بأنهم أكثر قوة.
Stride Rite هي واحدة من أفضل العلامات التجارية للأحذية لأطفالك الصغار والتي توفر دعمًا رائعًا للأطفال الذين يبدأون المشي في وقت مبكر، سواء على النعل أو الكاحل. *يمكنك الحصول عليها بسعر مخفض على أمازون.*
ابدأ بخطوات صغيرة ولا تتوقع أن طفلك سيقطع غرفة المعيشة بسرعة عندما يتعلم المشي لأول مرة. سيبدأ ببطء في اتخاذ خطوة أو خطوتين في كل مرة. أثناء تعليمه، ابق قريبًا جدًا. إذا كان بإمكانه اتخاذ خطوتين فقط الآن، فلا تجلس على بعد 3 أقدام منه. قم بزيادة المسافة تدريجيًا مع اكتسابه المزيد من الثقة.
تأكد من الاحتفال بكل محاولة، فهذا سيشجع طفلك على بذل المزيد من الجهد! نحتاج جميعًا إلى القليل من التحفيز للقيام بالأشياء، لذا احتفل بكل انتصار صغير ، سواء كان خطوتين أو حتى مجرد محاولة لاتخاذ خطوة.
إن أكبر دافع للطفل هو ابتسامة أحد الوالدين. تأكد من أنك تتفاعل بنشاط مع طفلك وستبدأ في رؤية قدراته تتعزز.
احتفظ بالأشياء والأثاث بالقرب منهم حتى يعرفوا أن لديهم دائمًا شيئًا قويًا يتمسكون به. مرة أخرى، تأكد من أنك تقف دائمًا بالقرب منهم بما يكفي وذراعيك مفتوحتان على مصراعيهما وجاهزتان للإمساك بهم إذا سقطوا. بمجرد أن يدركوا أنهم لن يتعرضوا للأذى إذا سقطوا، يجب أن يقل خوفهم وقد يصبحون أكثر ثقة في اتخاذ بضع خطوات أخرى
يمكنك حمل طفلك تحت ذراعيه أو على جذعه أو على يديه. ومع تعلمه واكتسابه قوة العضلات، سيحتاج إلى قدر أقل وأقل من الدعم. تأكد من تقليل مقدار الدعم والمساعدة التي تقدمها له أثناء تعلمه المشي.
ما هو الشيء الأكثر تشجيعًا للطفل من رؤية طفل آخر يفعل ذلك؟ إن مشاهدة طفل آخر في نفس عمره يحاول المشي غالبًا ما يعطي طفلك الدفعة التي يحتاجها للبدء. قد يحب أن يراه يسقط ثم ينهض مرة أخرى أو يرى أن الطفل الآخر حصل على الكثير من الثناء على المشي.
وهنا يأتي دور الحضانة أو مركز رعاية الأطفال في المساعدة، ولكن إذا كان لديك أشقاء آخرون أو أبناء عمومة أو أصدقاء، فتأكدي من تخصيص الكثير من مواعيد اللعب لهم للتفاعل مع الآخرين.
كما ذكرت من قبل، يحتاج طفلك إلى تطوير وتقوية عضلات ساقيه وجذعه حتى يتمكن من البدء في المشي. تأكد من منحه الفرصة للقيام بذلك.
أفضل طريقة لتنمية عضلات ساقي طفلك هي الوقوف. إذا لم يكن طفلك قادرًا على رفع نفسه بعد، يمكنك دعمه تحت ذراعيه. طالما أنه يحمل وزنًا على قدميه مع ساقيه مستقيمتين، فهو يعمل على تدريب تلك العضلات.
هذه هي نصيحتي الأكبر دائمًا لتعلم أي مهارة جديدة. الممارسة تؤدي إلى الإتقان!! لا تظن أنه بمحاولة المشي مع طفلك مرة واحدة يوميًا، سيبدأ في المشي بمفرده. خصص عدة فترات من الوقت طوال اليوم للتدرب معه.
سواء كان ذلك في الصباح عندما يستيقظون لأول مرة، أو بعد الغداء، أو قبل وقت الاستحمام مباشرة، حاول العمل على هدفك عدة مرات. كن متسقًا مع هذه النصائح والأنشطة. فكلما أصبح طفلك على دراية بتوقعاتك منه والأنشطة التي ستمارسها، كلما شعر بمزيد من الثقة والحماس.
بعد حمل طفلك، ضعه في وضع الوقوف بدلاً من الجلوس. ربما تكون معتادًا على وضعه في وضع الجلوس وقد يكون ذلك أسهل بالنسبة له، ولكنك تريد اغتنام كل فرصة لجعله يتحمل وزنه على قدميه. حتى لو استلقى على الأرض بمجرد وضعه على الأرض، فأنت لا تزال تخبره أنك تتوقع منه الوقوف.
سيتعلم طفلك أولاً المشي وهو ممسك بالأثاث. تأكدي من أن جميع القطع متينة، حيث سيتحمل معظم وزنه عليها. امنحهم إمكانية الوصول إلى خطوط طويلة من الأثاث (الأرائك وطاولات القهوة) لتزويدهم بفرصة التجول عليها.
على الرغم من أنه قد يكون مخيفًا السماح لطفلك الرضيع غير المتوازن بالمشي على الأرضيات الصلبة أو البلاط ، إلا أن هذا هو أفضل مكان له للتعلم.
بمجرد أن يصبحوا أكثر ثباتًا على أقدامهم، استخدم تلك الأسطح الناعمة أو غير المستوية لتحدي توازنهم قليلاً. بمجرد أن يعتادوا على الوقوف والمشي قليلاً، فإن استخدام مجموعة متنوعة من الأراضي ذات الملمس مثل السجاد والأسرة والأرائك (أثناء الإشراف)، والعشب، يعد أمرًا رائعًا للتجربة الحسية، فضلاً عن تحسين توازنهم.
عند تعليم الطفل اتخاذ بضع خطوات، من الأفضل أن يكون هناك شخصان بالغان بدلاً من شخص واحد فقط. فهذا يوفر التشجيع والتحفيز الذي قد يحتاجه طفلك للبدء. وبهذه الطريقة ، يمكن لأحد البالغين تشجيع الطفل، بينما يقدم له الآخر الدعم في الطرف الآخر.